Recomanació – Mira què menges!

Donat que tot just fa uns dies que l’Ajuntament ha realitzat un seguit d’accions i activitats dins del marc de la Setmana de  la Salut us volem recomanar un llibre per ajudar la nostra canalla a menjar bé i prendre consciència que la seva salut està lligada amb la salut del nostre planeta. 

Mira què menges! De la @patricia.geis i editat per @combeleditorial és un bon llibre de coneixements el qual ens dona un munt d’informació sobre el perquè mengem, què cal menjar per estar sans i  quina relació hi ha entre allò que mengem i la sostenibilitat. Tota aquesta informació està acompanyada d’unes il·lustracions que enriqueixen i faciliten la comprensió del text.

En definitiva, una bona proposta que ens pot servir d’ajuda per introduir bones pràctiques a la nostra alimentació i als nostres hàbits de funcionament.

GEIS, Patrícia. Mira què menges! Barcelona : Combel, febrer de 2022. I 574 GEI